bnagad88-এ দায়িত্বশীল খেলা —
আনন্দ নিন, সীমা মানুন

সমস্যাজনক গেমিংয়ের সতর্কতামূলক লক্ষণ

নিচের যেকোনো একটি বা একাধিক লক্ষণ যদি আপনার মধ্যে দেখা যায়, তাহলে সাহায্য নেওয়ার সময় এসেছে। মনে রাখবেন, সাহায্য চাওয়াটা শক্তির প্রমাণ।

• বাজেটের চেয়ে বেশি অর্থ ব্যয় করে গেমিং চালিয়ে যাওয়া এবং ক্ষতি পুষিয়ে নেওয়ার জন্য আরও বেশি বাজি ধরা।
• পরিবার, বন্ধু বা কর্মক্ষেত্রের দায়িত্ব উপেক্ষা করে গেমিংয়ে অতিরিক্ত সময় দেওয়া।
• গেমিংয়ের জন্য ধার নেওয়া, সঞ্চয় ভাঙা বা প্রয়োজনীয় খরচ কমিয়ে দেওয়া।
• গেমিং না করতে পারলে অস্থিরতা, উদ্বেগ বা বিষণ্নতা অনুভব করা।
• গেমিং নিয়ে পরিবার বা কাছের মানুষদের কাছে মিথ্যা বলা বা লুকিয়ে রাখা।
• একই উত্তেজনা অনুভব করতে বারবার বেশি পরিমাণে বাজি ধরার প্রয়োজন অনুভব করা।
• মানসিক চাপ, একাকীত্ব বা দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি পেতে গেমিংকে ব্যবহার করা।